نصائح لنضارة البشرة

جمال البشرة اهم ما يطمح اليه كل انسان في رونقه وجماله وتالقه واهتمامه ببشرته تعطيه الجانب الاولوي
واليك بعض النصائح من واقع ما اقوم انا بعمله لتبقى بشرتي دائما نضره
 ينصح دائما بغسل الوجه بالماء البارد حتى في اوقات البرد لان الماء البارد يحافظ على البشره بتدفق الدم اليها بسرعه عندما تقوم بغسل وجهك بالماء البارد وستلاحظ ذلك فقط جرب .
 قناع صفار البيض جميل جدا للذي يعاني من البشره الدهنيه بغض النضر عن رائحته .
 الحبه السوداء والعسل يعمل منهما قناع للبشره للحفاظ عليها وعدم ظهور حب الشباب .
 قناع زيت الزيتون والليمون جميل للرقبه .
 اخلط مقدار ملعقتين من الشوفان وملعقتين من الليمون ويستعمل لمن تعاني من سواد الركبه ام المرفقين والرقبه .
 قناع لبن الزبادي مع الخيار المبشور يساعد على تبييض البشره والحفاظ عليها .
 لا تنسى في الدرجه الاولى اكل الخضار والفاكهه لانها مفيده جداجدا .
 شرائح الخيار لسواد العينين والوجه جدا مفيد

مشكور تقبل مروري

تسلمي المعلومه كثير حلوه ورح اجربها
ندوش حبيبتي